Levensduur heeft de nieuwsgierigheid van mensen altijd gefascineerd. Door de geschiedenis heen heeft een gekozen groep individuen meer dan 110 jaar geleefd en de titel van superstariërs verdiend. Hun leven geeft waardevolle inzichten over gezonde ouder worden, de keuze van de levensstijl en elasticiteit. Van de Jenny Calle van Frankrijk op 1222 -jarige leeftijd tot Susanah Moshat Jones in de Verenigde Staten, deze mensen ontkenden de tijd alleen maar, de monumenten gedurende de eeuw zien, en zagen sociale, technische en culturele veranderingen gedurende de hele eeuw. Het onderzoeken van hun leven, gewoonten en milieu kunnen lessen geven voor moderne levensduur. Dit artikel benadrukt de top 10 lange termijn leven, waarbij de redenen voor hun leeftijd, nationaliteit en levensstijl worden vergeleken die kunnen bijdragen aan hun buitengewone levensstijl.
Top 10 langste overlevendenwereld
Bron: Guinness World Records
‘S werelds langste overlevenden
Jean Calcale (Frankrijk, 21 februari 1875 – 4 augustus 1997) – 122 jaar 164 dagenDe genberekening blijft de oudste geverifieerde persoon in de geschiedenis, 122 jaar 164 dagen. Geboren in Arles, Frankrijk, was hij getuige van de uitvinding van auto’s, vliegtuigen en zelfs het internettijdperk. Een dieet dat rijk is aan olijfolie en chocolade, wordt toegeschreven aan de dagelijkse dagelijkse wijn en een fysiek actief leven. De positieve kijk op het gen, het intellect en de stressvrije kijk op het leven speelden ook een belangrijke rol in zijn buitengewone leven.Sara Koice (VS, 24 september 1880 – 30 december 1999) – 119 jaar 97 dagenDe oudste Amerikaanse Saras aller tijden overleefde 119 jaar 97 97 dagen. Hij kwam uit Pennsylvania en stond bekend om zijn kalme, pittige persoonlijkheid. Hij handhaafde een eenvoudige levensstijl met gekookt voedsel en minimale stress in het hele huis. Sociale drukte, gevoelige stabiliteit en een comfortabele dagelijkse routine dragen bij aan de levensduur ervan. Een voorbeeld van hoe zijn leven het leven van het leven en stressvrij leven aanzienlijk kan beïnvloeden.Profeet Tajima (Japan, 4 augustus 1900 – 21 april 2018) – 117 jaar 260 dagenDe profeet Tajima woonde in de Japanse Kikai 117 jaar 260 dagen. Hij profiteerde van de traditionele Tihar Okinawan-levensstijl, die de nadruk legde op plantaardig dieet, lichamelijke activiteit en sterke gezinsondersteuning. Regelmatige betrokkenheid bij zijn gemeenschap, lagedrukwonen en een positieve houding ten opzichte van het leven wordt beschouwd als de oorzaak van zijn uitzonderlijke levensstijl. Het leven van de profeet geeft een voorbeeld van culturele focus in de Japanse gezondheid, well -being en lange levensduur.Mary-Lewis Mellor (Canada, 29 augustus 1880-16 AD 1998) -117 jaar 230 dagenMary-Lewis Mellior bereikte 117 jaar 230 dagen in Quebee, Canada. Hij handhaafde sociale banden en nam actief deel aan zijn gemeenschap, die zijn gevoelige putten versterkte. Geloof, optimisme en mentaal werkzaam dragen bij aan zijn levensduur. Het leven van Mary-Lewis geeft weer dat, buiten voeding en lichaamsbeweging, gevoelige en sociale factoren belangrijk zijn om extreme levensduur te bereiken.Violet Brown (British West -Indië, nu Jamaica, 10 maart 1900 – 15 september 2017) – 117 jaar 189 dagenViolet Brown uit Jamaica overleefde 117 jaar en 189 dagen. Hij gaf zijn lange leven om eenvoud, familiehulp en routine te behouden. Violet waardevolle sociale verbindingen, dagelijkse activiteiten en positiviteit komen veel voor in de Caribische centra. Haar leven toont gemeenschap, dieet en houding samen met het bevorderen van de gezondheid van de lange termijn, waardoor ze een van de meest opvallende superintendeurs van het Caribisch gebied maakt.Emma Mureno (Italië, 29 november 1899 – 15 april 2017) – 117 jaar 137 dagenEmma Mureno, een Italiaanse man, overleefde 117 jaar en 137 dagen. Beroemd om het eten van rauwe eieren elke dag, volgde hij minder diëten op bewerkte voedingsmiddelen. Emma leefde onafhankelijk door autonomie en mentale scherpte te handhaven, wat bijdroeg aan haar levensduur. Zijn actieve levensstijl, beperkingen in gewoonten en sterke wilskracht benadrukt het belang van zowel voeding als persoonlijke vrijheid bij het bereiken van een bovennatuurlijke leeftijd.Focus Militair (Appan, 2 Medicine 1901 – 22 juni 2018) – 117 jaar 81 dagenChiao Miyako leefde 3 jaar lang 3 jaar, bracht zijn leven door in Japan, een landelijke opgenomen natie. Hij volgde een dieet dat rijk was aan groenten en vis, handhaafde dagelijkse activiteiten en genoot van de gezinsondersteuning. Voorbeelden van het leven van Chiao geven een voorbeeld van hoe culturele praktijk, drukte van de gemeenschap en het leven -lange continuïteit bijdragen aan extreme levensduur terwijl ze mentaal en fysiek gezond zijn.Miso Okawa (Japan, 5 maart 1898 – 1 april 2015) – 117 jaar 27 dagenEen andere Japanse supersterse Miso Okawa overleefde 117 jaar 27 dagen. Hij gaf zijn langdurige evenwichtige dieet, voldoende slaap en gezinszorg. Misao is waardevolle eenvoud, dagelijkse activiteiten en rustig leven. Zijn leven weerspiegelt het Japanse model van ouderen, waar voeding, routine, mentale goedbewijzen en sociale banden een centrale rol spelen bij het handhaven van de gezondheid en het bereiken van extreme leeftijd.Maria Ester di Capovilla (Ecuador, 14 september 1889 – 27 augustus 2006) – 116 jaar 347 dagenMaria Ester Die Capovilla overleefde 116 jaar en 347 dagen in Ecuador. Hij leefde een bescheiden, rustig leven in de natuurlijke omgeving met gewone routine en minimale stress. Maria benadrukte familiebanden, buitenactiviteiten en mentale vrede. Zijn leven suggereert dat omgevingsfactoren, routines en gevoelige stabiliteit net zo belangrijk zijn als dieet in de promotie van superstarische levensduur.Susanahs Jones (VS, 6 juli 1899 – 12 mei 2016) – 116 jaar 311 dagenSusanah Moshat Jones overleefde 116 jaar en 311 dagen in de VS. Hij had gedurende zijn hele leven emotionele activiteiten, sociale connecties en een gezond leven onderhouden. De levensduur van Susanah werd ondersteund door gevoelige stabiliteit, routine en fysiek en mentaal werkzaam. Zijn leven versterkt de betekenis van actieve drukte voor sociale banden, mentale goeden en extreme levensduurzoekers.Lees ook | Waarschuwing! Japan toont AI-blootgestelde video’s die Tokyo Chaos laten zien als Mount Fuji Burst
